我们真的吃多了吗？营养过剩了吗？这些年来空静发现，全网各大媒体网络对于饮食与健康的宣传，包括各路养生砖家、大师，都在宣扬我们现代生活水平提高了，吃的多了，营养过剩，是营养过剩导致的…

关于补气血的文章，前面已经写了很多篇，说真的，真不愿意再写了，因为去去来来就是那几个东西，自己都觉得腻了，但是，在这些年来探索和实践中，在和前来咨询的朋友们沟通的时候，发现了一个非…